Mulheres Arretadas encantam domingo de corrida em Acari

Maria das Graças é a primeira mulher geral a cruzar a linha de chegada

No mês dedicado as mulheres, a cidade de Acari promoveu, no final da tarde deste domingo (6), a II Corrida das Mulheres Arretadas. A largada foi teve como plano de fundo a terceira maravilha do Rio Grande do Norte: o Açude Gargaheiras.

Os homens também participaram. Na classificação geral o caicoense André Tyego foi o grande vencedor. A primeira mulher a cruzar a linha de chegada foi Maria das Graças de Jardim do Seridó. De Acari a primeira mulher a chegar foi Rosimar Libanio (53 anos).

Rosimar Libânio, primeira acariense a cruzar a linha de chegada
Tyego é o vencedor geral da II Corrida das Mulheres Arretadas


Currais Novos: Mulher atira contra policiais militares e é baleada

Policiais militares da cidade de Currais Novos (RN), revidaram na tarde deste domingo (06), aos disparos de arma de fogo efetuados por Maria Aparecida de Medeiros Gonçalo, de 55 anos. Ela foi baleada e socorrida pelos policiais para o Hospital.

Os policiais disseram que foram acionados para atender a ocorrência no Bairro Silvio Bezerra de Melo, em que uma mulher estava em via pública efetuando disparos em direção às pessoas.

Ao chegarem se depararam com Maria Aparecida que ao ver os policiais abriu fogo. Com o revide, ela foi baleada.

Maria Aparecida tem posse de arma de fogo, era muito religiosa e neste domingo, teria ingerido bebida alcoólica.

Blog Sidney Silva



Radialista Max Flávio pede socorro por supostas “ameaças de morte” da ex-companheira; Confira

O jovem comunicador Max Flávio, 23 anos, pede apoio aos familiares, amigos, correligionários e seguidores para superar uma situação completamente desagradável.

Max contou ao Blog que segue recebendo ameaças de morte da ex-esposa, que inclusive, nesse sábado (6), premeditou levá-lo para dormir no chilindró.

AMEAÇAS DE MORTE AO RADIALISTA ENVOLVENDO FACÇÕES

ENTENDA

Ana Santana Bezerra (ex-esposa), solicitou uma medida protetiva na DP de Caicó, sendo que na sequência foi a procura do radialista para tentar tirar sua vida, por ser inconformada com o fim do relacionamento.

De acordo com o registro, ela chegou arremessando garrafas de cerveja no locutor, que se esquivou e rapidamente ligou para a polícia.



Reforma do Mercado Público e Salão do Artesanato de Acari são entregues oficialmente na noite de Sábado

Fotos: Diogenis Vinicius

A Prefeitura de Acari realizou na noite do sábado, dia 05 de março, a entrega oficial da reforma do Mercado Público “Vereador José Severiano de Medeiros” e do Salão do Artesanato “Maria Concebida Virgolino Pereira” às instituições que irão administrar os serviços no espaço de gastronomia, arte e cultura: a Cooperativa da Agricultura Familiar e a Associação Criativa dos Artesãos Acarienses. A inauguração do espaço e abertura do Salão do Artesanato contou com uma expressiva participação popular.

A solenidade iniciou com a participação da Filarmônica Maestro Felinto Lúcio Dantas, em seguia com a benção do pároco da cidade, Pe Emanuel.

A noite foi bastante agradável, com destaque para o desfile de moda, com roupas confeccionadas pelas artesãs acarienses e a grande diversidade em arte e cultura, com peças originais e únicas, além dos belíssimos pratos ofertados pelo café/bistrô, que é uma atração à parte do espaço.

A Prefeitura de Acari irá dar total apoio durante um ano de atividades no prédio cedido, onde funcionará de domingo a domingo, a partir das 08h00 com o Salão do Artesanato e as 14h00 com o Café/Bistrô.



Presidente da AL RN, Ezequiel Ferreira, lamenta morte do ex-governador Geraldo Melo

“Sopra um vento forte no Rio Grande do Norte”. É assim que fazemos a despedida a Geraldo José da Câmara Ferreira de Melo. Conhecido por sua figura icônica nos anos 80, quando ganhou a eleição para governador como o “tamborete”, Geraldo nos deixa um grande legado: o de fazer política fazendo amigos.

E a amizade foi sua grande marca. Ex-governador, ex-vice-governador e ex-senador do Rio Grande do Norte, Geraldo Melo (PSDB), de 86 anos, fez muitos amigos em suas andanças pelo Estado, com sua inteligência e cordialidade.

Um homem simples, de muitas palavras e muitas conquistas, Geraldo governou o Rio Grande do Norte entre 1987 a 1991. Depois disso, ele cumpriu mandato de senador no período de 1995 a 2003. Em 2018, Geraldo disputou uma vaga ao Senado Federal pelo PSDB o que muito nos honra como sua trajetória política.

Imortal da Academia Norte-riograndense de Letras (ANL), hoje, Geraldo se despede desta vida em decorrência de um câncer de pulmão. Geraldo era casado com Ednólia Melo, ex-prefeita de Ceará-Mirim com quem teve cinco filhos.

Descanse em paz, Geraldo.

Ezequiel Ferreira de Souza

Presidente da Assembleia Legislativa do Rio Grande do Norte



Ex-governador do RN Geraldo Melo morre aos 86 anos

Foto Internet

Ex-governador e ex-senador do Rio Grande do Norte, Geraldo Melo, morreu aos 86 anos na madrugada deste domingo (6) em Natal. O político teve uma piora em seu estado de saúde nas últimas horas e estava sob tratamento médico doméstico contra um câncer. De acordo com a família, o velório terá início às 10h deste domingo (6) no Cemitério Morada da Paz e o sepultamento às 16h.

Geraldo José da Câmara Ferreira de Melo construiu boa parte da vida pública em Ceará-Mirim e teve atuação de destaque na SUDENE durante a administração do ex-governador Aluísio Alves entre 1961 e 1966. Doze anos depois, foi vice-governador na gestão de Lavoisier Maia, cargo que ocupou até 1983.
Em 1987, substitui Radir Pereira no cargo de governador do estado, gestão que se encerrou em 1991. Já pelo PSDB, partido que presidiu no Rio Grande do Norte até 2008, foi senador da república no mandato que teve início em 1995. No seu ano de estreia, foi vice-presidente da casa por dois anos.
Em 2021, aos 85 anos, o ex-político potiguar foi eleito para a cadeira número 32 da ANL, que anteriormente era ocupada pelo jornalista João Batista Machado. Melo recebeu a honraria após lançar sua primeira obra de ficção ‘Luzes e sombras do Casarão’, produzida durante o isolamento da covid-19 em 2020. Era um romance acerca dos costumes e histórias da cidade em que nasceu e se criou, Campo Grande. 
Fonte: Tribuna de Norte


Dormir pouco pode gerar ganho de peso, diz especialista

Foto: internet

A falta de noites bem dormidas pode gerar ganho de peso, aumento da vontade de comer e diminuição da sensação de saciedade. Segundo alerta do Instituto do Sono, por ocasião do Dia Mundial da Obesidade, celebrado nessa sexta-feira (04), os impactos negativos no organismo decorrentes da falta de sono ocorrem em pessoas de todas as idades, principalmente pela desregulamentação metabólica.

“Tem se comprovado nos últimos anos, cada vez mais, tanto em crianças ou adolescentes quanto em adultos, que dormir pouco tem suas consequências. E uma delas é o ganho de peso”, destaca a especialista em Medicina do Sono e pesquisadora do Instituto do Sono, Érika Treptow.

“Um dos motivos [para o ganho de peso] é que a gente desregula o organismo. Algumas substâncias começam a ser produzidas de maneira que não é o normal. Por exemplo, há uma substância chamada grelina, que está associada à vontade de comer, e ela aumenta bastante [com a falta de sono]. Apenas uma noite que a gente dorme pouco já é o suficiente para aumentar essa substância”, afirma.

Além da elevação da grelina, a falta de sono pode reduzir a produção da leptina, que é o hormônio associado à saciedade, ressalta a pesquisadora. Estudo publicado em 2022 na revista científica JAMA Internal Medicine, mostrou que o aumento de 90 minutos de sono por noite foi capaz de reduzir em 270 Kcal a ingestão calórica diária, o que, a longo prazo, pode resultar em perda de peso significativa.

Segundo a pesquisadora, o sono insuficiente também encurta o jejum que ocorre quando o corpo está adormecido. “Quem acaba dormindo menos tem tempo maior, oportunidade maior, número maior de horas em que pode se alimentar. O dormir menos também dá muito cansaço, então a pessoa tem dificuldade maior de realizar exercícios, por exemplo”.

Mas não é somente a falta de sono que acaba por gerar ganho de peso. O contrário também pode ocorrer. De acordo com Treptow, o excesso de gordura pode atrapalhar o sono. “Quando a gente ganha muito peso, principalmente dependendo do local onde esse peso se acumula, há tendência ao ronco, à apneia do sono e a um sono de pior qualidade”.

Para melhorar o sono, a especialista recomenda, principalmente, a regularidade dos horários de dormir. “Nosso organismo funciona conforme um ritmo e esse ritmo é ditado, principalmente, pelo nosso horário de dormir, de levantar, pelo horário das nossas refeições e pela luminosidade que a gente recebe durante o dia”.

“Todas as células do organismo funcionam conforme esse ritmo. A partir do momento em que eu durmo a cada dia num horário diferente, essa saída do ritmo provoca maior chance de doenças”, ressalta.

Érika Treptow orienta as pessoas a não se alimentarem, ingerirem bebidas alcoólicas ou estimulantes em horário próximo ao de dormir. O indicado é realizar uma refeição leve no período noturno. “As pessoas não devem também levar os problemas para a cama. Uma dica que a gente dá é ter um diário de preocupações, onde a pessoa anota tudo aquilo com que está preocupada, é como se esvaziasse a cabeça e conseguisse ir pra cama dormir”.

De acordo com a pesquisadora, outra dica importante é sair da cama, caso a pessoa acorde no meio da noite e não consiga mais dormir. “Tome um copo d’água, vá ao banheiro e depois você volta a dormir. Porque ficar fritando na cama, como algumas pessoas dizem, também reduz a chance de trazer qualidade boa do sono”.

Um ambiente adequado também é recomendado. O quarto deve ter pouca luminosidade, pouco barulho, uma temperatura boa. “Isso, agora no verão, a gente vê como prejudica para adormecer”.



Eleições 2022 no RN: Mais de 68 mil potiguares precisam regularizar título até 4 de maio

Faltam dois meses para tirar o título pela primeira vez ou regularizar pendências com a Justiça Eleitoral e ficar apto para votar nas Eleições 2022. Termina no dia 4 de maio o prazo para solicitar a emissão da primeira via do título, inclusão do nome social, transferência, atualização ou regularização do título de eleitor. Nessa data, o cadastro eleitoral será fechado, conforme prevê a Lei das Eleições (Lei nº 9.504/97 – artigo 91).

No Rio Grande do Norte, a regularização precisa ser solicitada por 68.384 eleitores, que estão com o título cancelado. Os motivos desses cancelamentos são: 49.832 pessoas: não participação da revisão do eleitorado; e 18.552 pessoas: ausência de voto e justificativa em três eleições consecutivas.

 Como regularizar?

No site do TRE-RN há um destaque principal que leva o internauta até a página do Atendimento On-Line. Lá o eleitor acessa o sistema Título Net, preenche o formulário com suas informações e anexa os documentos solicitados. Após o preenchimento, é gerado protocolo para acompanhamento. Na sequência, os dados são enviados imediatamente para a Zona Eleitoral correspondente e, caso estejam todos corretos, após verificação pela equipe do cartório, as informações são encaminhadas para o Tribunal Superior Eleitoral para validação. Vale lembrar que quem possui débito com a Justiça Eleitoral deve quitar a dívida antes de iniciar o requerimento.

Na página do Atendimento On-Line também é possível acompanhar o andamento da solicitação. Havendo necessidade de ajustes nos dados, o cartório eleitoral entrará em contato por e-mail ou WhatsApp para a complementação. Por isso, o TRE-RN reforça a importância do preenchimento correto das informações solicitadas no requerimento para agilizar o atendimento.

Biometria

É importante lembrar que a coleta da biometria está suspensa, conforme estabelecido na Resolução nº 23.615/2020 e confirmado pela Resolução TSE nº 23.667/2021. Portanto, quem está com o título em dia e quer apenas cadastrar a biometria não precisa buscar atendimento por enquanto. Essas pessoas poderão votar normalmente nas Eleições 2022.

Contatos

Para solucionar dúvidas sobre o requerimento do Título Net e sobre a situação eleitoral é possível entrar em contato direto com sua Zona Eleitoral. Acesse AQUI os telefones.



Imposto de Renda: Currais Novos iniciará campanha de mobilização cidadã para beneficiar ONGs e Associações

Vai começar mais uma Campanha de Destinação Cidadã 2022, em Currais Novos. A mobilização terá início a partir de 7 de março e seguirá até 29 de abril. A campanha incentiva a doação de parte do Imposto de Renda de pessoas físicas para o Fundo Municipal da Infância e Adolescência (FIA), sem custos adicionais para os contribuintes.

Através dessa ação solidária, os benefícios são muitos com os recursos aplicados, ONGs como: Agentes da Paz, Casa irmã Ananília, APAE, Associações dos bairros Dr José Bezerra e Paizinho Maria, Escolinha do Ninha, Casarão de Poesia entre outros. Estas entidades desenvolvem projetos voltados para o fortalecimento dos direitos da criança e do adolescente com ações de acolhimento, educação, cultura, esporte, convivência familiar e comunitária e lazer.

Em 2021 o município arrecadou cerca de R$ 54.000,00 através da destinação direto na declaração de Imposto de Renda. Em 2022 a campanha espera aumentar este valor. Currais Novos tem um potencial de arrecadação anual previsto de R$ 478.623,55.

Dúvidas e informações pelo fone//zap: (84) 3405-2757, na sede do CMDCA na casa dos Conselhos em frente ao Geraldão ou solicite uma visita.



“Quero ver, valeu você”: cantor Siderley Jatobá grava nova música no ritmo da pisadinha

O cantor Siderley Jatobá segue em estúdio para gravar mais uma música do seu novo CD que será lançado no mês de junho. A canção tem como título: quero ver, valeu você. O material que é produzido por Fabrizio Lee apresenta uma característica diferente das outras músicas já gravadas já que seu ritmo é o moderno piseiro.

A música, gravada na última sexta-feira (4), de autoria do próprio Siderley Jatobá, tem traços da pisadinha. Esta derivação do forró tradicional tem batida mais rápidas.

Outra novidade que Siderley fez questão de anunciar é quanto ao seu primeiro CD (Simples Assim), que foi gravado em 2012, todo material está disponível nas plataformas digitais.