Diversos

Atividades físicas melhoram qualidade de vida de idosos

Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida – Rio – Hector Santos/Prefeitura do Rio

Já vai longe o tempo em que os idosos ficavam em casa na cadeira de balanço ou passavam o dia inteiro jogando dominó na praça. Hoje em dia, quem já tem mais de 60 anos mantém uma vida ativa com trabalho, exercícios e muita disposição.

ste é o caso da aposentada Amélia Grave, 70 anos, que aproveita o tempo livre para fazer exercícios na Casa de Convivência, um projeto da prefeitura do Rio voltado para idosos. Além da ginástica, Amélia também faz aula de dança e estuda inglês. “Todo o dia eu venho para cá e faço atividades. O importante é manter a cabeça ocupada. Estou muito feliz e não preciso de mais nada.”

Já Haroldo Ribeiro, 75 anos, também aposentado, conta que, até pouco tempo, convivia com dores e dificuldades para se movimentar. Tudo mudou depois que ele começou a fazer alongamento e pilates. “Eu praticamente não conseguia levantar o meu braço e agora consigo fazer todos os movimentos sem sentir dor.”

A professora de educação física Rafaela Campos diz que histórias como estas são um exemplo de que os exercícios melhoram a qualidade de vida. “Todos os dias eles me relatam que estão se sentindo melhor. Alguns não conseguiam estender uma roupa no varal e outros tinham pouco equilíbrio. Os exercícios modificaram esta realidade e os idosos ganharam mais força, coordenação motora e postura”.

Caminho para longevidade

Quem ainda está longe da terceira idade também se preocupa com um envelhecimento saudável. A gerente de projetos Fernanda Alvarez, 42 anos, leva uma rotina que une trabalho com exercícios físicos e alimentação regrada. Uma combinação de ouro para quem quer garantir muitos anos de vida.

Fernanda mantém a forma física com os treinos de ciclismo. Já a alimentação é repleta de frutas, água de coco, pão integral e alimentos com pouca gordura. Antes de comer, tudo o que vai para o prato é pesado, para evitar exageros. Fernanda diz que repete esta rotina desde a adolescência e que a preocupação aumentou ao longo do tempo.

Agência Brasil



Diversos

Barragem Armando Ribeiro Gonçalves chega a 51% da capacidade total, diz Igarn

IMAGEM ILUSTRATIVA DE 2018: Barragem Armando RIbeiro, maior reservatório de água do RN — Foto: Bruno Andrade 

O maior reservatório de água o Rio Grande do Norte, a barragem Armando Ribeiro Gonçalves, atingiu 51,2% da capacidade total de acúmulo. Esse é o maior percentual do reservatório em todo o ano no estado.

Os dados constam no Relatório do Volume dos Principais Reservatórios Estaduais e foi divulgado pelo Instituto de Gestão das Águas do RN (Igarn) nesta semana.

Ao todo, o Igarn monitora 47 reservatórios com capacidades superiores a 5 milhões de metros cúbicos no RN. Esses mananciais são responsáveis pelo abastecimento das cidades potiguares.

O último relatório do instituto apontou que todas reservas hídricas superficiais totais do RN ocupam 42,4% da sua capacidade total atualmente. Na semana anterior, esse percentual era de 41%.

Outros mananciais

A barragem Santa Cruz do Apodi, segundo maior manancial do RN, está com 36,3% da capacidade total. No relatório anterior, o percentual era de 36%.

A barragem Umari, localizada em Upanema, recebeu águas das últimas chuvas e chegou a 59,38%. No relatório da semana anterior, era 57,86% da capacidade.

O instituto aponta também que outro manancial que vem recebendo bom aporte hídrico é o açude Morcego, localizado em Campo Grande, com 47,1% da sua capacidade total. Na semana anterior, era 38,46% da sua capacidade.

100% e acima de 80%

Atualmente, dois reservatórios monitorados pelo Igarn permanecem com 100% da sua capacidade: açude público de Encanto e o açude Beldroega, localizado em Paraú.

Os mananciais monitorados que estão com mais de 80% da sua capacidade, são:

  • Passagem, em Rodolfo Fernandes, com 87,33%;
  • Santana, localizado em Rafael Fernandes, com 86%;
  • Flechas, localizado em José da Penha, com 92,09%;
  • Açude público de Marcelino Vieira, com 96,36%.

g1 RN



Seridó

Um artista caicoense no Museu du Louvre: Adonay faz vaquinha virtual para arcar com os custos

O artista visual Adonay Dantas, de Caicó-RN, está entre os artistas brasileiros selecionados para expor no Salão Internacional de Arte Contemporânea, do Carrossel du Louvre, em exposição que acontece no conjunto de Palácios do Louvre, em Paris entre 27 a 30 de outubro.

Para arcar com os custos da viagem Adonay está fazendo uma vaquinha virtual.

“Como muitos de vocês já sabem, fui selecionado para expor no carrossel do Louvre em Paris em outubro. Seria realmente uma honra para mim representar minha cidade pessoalmente nessa exposição internacional. Por isso peço o apoio de todos puderem. Qualquer dúvida, entre em contato comigo”, postou Adonay em seu Instagram.

A visitação no local é, em média, 30 mil pessoas.



Brasil

Polícia prende suspeitos de esfaquear jornalista em Brasília; entenda

Segundo investigadores, crime foi um latrocínio. Foto: Pedro Rafael Villela / Agência Brasil

A Polícia Civil do Distrito Federal (PCDF) prendeu, na noite desta sexta-feira (15), os dois suspeitos de esfaquear o jornalista Gabriel Luiz, da TV Globo, em Brasília. Um dos autores da tentativa de latrocínio tem 19 anos, não teve o nome revelado até o momento e confessou o crime em depoimento.

Mais cedo, investigadores da 3ª Delegacia de Polícia, no Cruzeiro, que apura o caso, apreenderam um adolescente de 17 anos que também confessou participação no crime. O jovem contou que segurou o repórter para o comparsa esfaqueá-lo.

Gabriel Luiz, de 29 anos, foi esfaqueado na noite de ontem (14), pouco depois das 23h, perto de sua casa no Sudoeste, um bairro da capital federal. Após passar por cirurgias, no Hospital de Base do DF, o jovem foi transferido para um hospital particular, onde segue internado em situação estável. Segundo as investigações, ele recebeu cerca de 10 golpes da faca, que atingiram regiões do abdômen, braços e pescoço.

Motivação

Em coletiva de imprensa, na noite desta sexta, os delegados responsáveis pelo caso disseram que a motivação do crime foi patrimonial, corroborada nos depoimentos dos envolvidos e nas provas colhidas.

“Segundo eles relataram, em depoimento, um dos indivíduos deu um mata leão na vítima, enquanto o outro desferiu diversas facadas. Enquanto um estava dando as facadas, o outro conseguiu subtrair a carteira e o celular. E ambos disseram que efetivamente nem conheciam a vítima, foi uma vítima escolhida a esmo”, descreveu Douglas Fernandes, delegado-chefe adjunto da 3º Delegacia de Polícia.

O delegado Peter Raquetat, responsável pelas principais diligências na região onde ocorreu o crime, acrescentou que os dois suspeitos levaram dinheiro que estava com a vítima. “Houve a subtração da carteira, que havia valores em reais, muito provavelmente R$ 250, descartando-se, com isso, as outras linhas de investigação que também apareceram ao longo do dia”.

Além da carteira, os envolvidos na tentativa de latrocínio também levaram o celular da vítima. A carteira foi dispensada com documentos e cartões, e o celular também foi localizado nas proximidades do apartamento onde um dos autores do crime estava hospedado. O local seria a casa de um amigo.

Ainda segundo os investigadores, os dois suspeitos disseram, em depoimento, que fizeram uso de drogas antes do crime para justificar a brutalidade do ataque. “Eles falam que estavam sob efeito de drogas e, por essa razão, realizaram esse ato brutal aqui na nossa região”, disse Fernandes.

O jovem maior de idade preso não tem passagem pela polícia. Após a prisão em flagrante, ele deverá ser encaminhado para uma audiência de custódia com um juiz, que decidirá se converte ou não a prisão em preventiva. O adolescente apreendido terá o caso investigado pela Delegacia da Criança e do Adolescente.

A Polícia Civil ainda espera colher o depoimento de Gabriel Luiz, quando ele tiver condições de saúde. O caso está sendo investigado como tentativa de latrocínio.

Agência Brasil



Diversos

Familiares de advogado morto em Mossoró deixam a cidade com medo do assassino

Foto: Reprodução/Redes Sociais

Uma semana após o assassinato de Eliel Ferreira, morto com pelo menos sete disparos no último sábado (09), em Mossoró, o principal suspeito continua foragido. O paradeiro desconhecido gera medo em familiares do advogado, que optaram por deixar a cidade, pelo menos até a prisão do homem.

De acordo com um parente da vítima, que preferiu não se identificar, em entrevista à TV Tropical, além do medo, a saída do município também é motivada por razões sentimentais.

“O receio existe, mas por precaução e também por não querer enfrentar o valor sentimental que a residência da família tem, as lembranças de momentos. Acho que tem que haver o receio. Afinal, o principal suspeito está foragido”, relatou.

Inicialmente, a Polícia Civil acreditava que Eliel tinha sido morto por ser confundido com um assaltante. No entanto, o depoimento do companheiro do advogado mudou os rumos da investigação. Segundo ele, o crime aconteceu por homofobia.

O familiar acredita na versão apresentada pelo namorado de Eliel. “Acreditamos sim, porque, infelizmente, a maldade está enorme. A não aceitação da pessoa ser “diferente”, ter gostos diferentes do que a sociedade julga como normal. Acreditamos sim que essa possa ser a motivação”, pontuou.

Ainda de acordo com o homem, a família está desolada com o crime. “É uma situação muito difícil. Um pai, uma mãe enterrar o filho é totalmente contra a ordem da vida. Ainda mais com a crueldade que foi a causa da morte. Está muito difícil”, lamentou.

De acordo com o relato do namorado, Ialamy Gonzaga, conhecido como ‘Júnior preto’, autor dos disparos e que segue procurado pela polícia, não agiu sozinho. A pessoa que segurou Eliel também teria participação na ação. Ainda segundo o companheiro, a intenção do atirador era matar os dois namorados.

Portal da Tropical



Parceria

Paróquias de Currais Novos e o empresário Sérgio Dantas realizam distribuição de peixes na Praça Mons. Paulo Herôncio

Pelo segundo ano consecutivo o empresário Sérgio Dantas, que é devoto da obra do Monsenhor Paulo Herôncio, realizou a entrega do Peixe da Semana Santa em Currais Novos. A distribuição foi possível através de uma parceria com as paróquias da Imaculada Conceição, São Francisco de Assis e Sant’Ana, que indicaram as famílias beneficiadas. Ao todo, mais de uma tonelada do alimento foi entregue.

A ação atendeu, neste 2022, cerca de 600 famílias. A entrega aconteceu, na quinta-feira santa (14), na Praça da Fé Monsenhor Paulo Herôncio. Antes da distribuição, o Padre Cláudio, que é pároco de Sant’Ana, levou sua mensagem e abençoou o pescado. Filas se formaram em um grande abraço em volta da praça, onde todos rezaram o Pai Nosso.

Sérgio Dantas, disse que tem como missão fazer com que o legado do Monsenhor Paulo Herôncio não seja esquecido pelos mais jovens. Desta forma realiza diversas ações sociais na defesa do bem comum. “Este é o segundo ano que fazemos a distribuição do peixe na Semana Santa. No tempo em que se fala tanto em partilha, em olhar pelos que sofrem, pelos mais necessitados, nada melhor do que um ato de amor levando o alimento à mesa dos que precisam. Assim ensinou Monsenhor Paulo Herôncio, que disse para sempre fazermos o bem. Sigo firme na missão”, contou.

Voluntários organizaram a distribuição. A Polícia Militar acompanhou toda movimentação que ao final ainda seguiram para a Comunidade Cachoeira onde mais famílias foram contempladas.



Diversos

Carnaúba dos Dantas faz entrega de cestas básicas para centenas de famílias durante Semana Santa

Ao contrário de muitas cidades que tradicionalmente entregam o Peixe na Semana Santa, o prefeito de Carnaúba dos Dantas, resolveu fazer diferente. Este ano foram entregues cestas básicas para centenas de famílias no município. A ação foi possível através de uma decisão, onde o chefe do executivo municipal, Gilson Dantas, ampliou o trabalho de ação social.

O recurso para aquisição dos alimentos aconteceu com recursos próprios. A escolha dos beneficiados se deu pelo Cadastro Único, analisando os relatórios da gestão do SUAS, do município de Carnaúba dos Dantas.

O prefeito Gilson Dantas, aproveitou para desejar a todos uma feliz e abençoada páscoa. “Vimos a necessidade de reverter o uso de alguns recursos próprios do município para aquisição de cestas básicas e desta forma assegurar a dignidade humana, com o alimento na mesa dos que neste momento mais precisam, mesmo que momentaneamente. Assim desejo a todo povo de Carnaúba dos Dantas uma feliz Semana Santa e uma Páscoa de muita luz e paz”, contou.



Rio Grande do Norte

Assembleia do RN deve anunciar banca que realizará concurso público na próxima semana

A Comissão Especial do Concurso Público da Assembleia Legislativa do Rio Grande do Norte visitou, recentemente, as bancas que obtiveram as melhores posições na licitação para a realização do certame destinado a cargos efetivos da Casa. A expectativa agora é que até a próxima quarta-feira (20) o nome da empresa vencedora do processo seja anunciado.

A presença dos membros da Comissão na sede das bancas teve como objetivo testar as informações contidas nas propostas apresentadas pelas mesmas. Após a escolha da banca, a expectativa é que em mais 30 dias seja lançado o edital para o concurso, e que em 120 dias após a assinatura do contrato o certame seja realizado.

Segundo o presidente da Comissão Especial do Concurso Público, o procurador-geral da Assembleia, Sérgio Freire, as visitas às bancas tiveram um balanço “satisfatório”. “Acreditamos que, sejam quem for o vencedor do processo licitatório, o concurso venha a ser realizado com grande êxito”, disse Sérgio Freire.

O concurso da Assembleia Legislativa do RN ofertará 47 vagas para os cargos efetivos de Analista Legislativo – Nível Superior e Técnico Legislativo da Casa. Ao todo são previstas 24 vagas para o cargo de Analista Legislativo, com remuneração inicial de R$ 7.725,75 mais benefícios e 23 para o cargo de Técnico Legislativo, com remuneração inicial de R$ 4.139,75, mais benefícios.



Diversos

Lagoa Nova aprova projeto para criação do Conselho Municipal de Proteção e Defesa dos Animais

Na noite da última quinta-feira (7), foi aprovado por unanimidade o projeto de lei que trata da criação do Conselho Municipal de Proteção e Defesa dos Animais, em Lagoa Nova.

O Coordenador de Zoonoses e suplente de Vereador José Félix (Keké), fez indicação ao Presidente da Câmara Lourival Adão (MDB) juntamente com o vereador Wallace Frade (PSD) para que a proposta fosse levada ao plenário.

“Esse Conselho tem como objetivo pensar políticas públicas para a saúde e prevenção dos animais e da população de Lagoa Nova. O conselho é fundamental para nosso município para que possa ser realizado um trabalho mais amplo no quesito causa animal”, explicou José Félix.